お盆休みの終わりに、ちょっと深呼吸をするような時間を過ごしませんか？
からだをゆるめて、呼吸がひらいて、
ふわっと、ごはんの炊ける香りがしてくる（笑）
そんな時間を、ヨガスタジオで味わう「会」です。
ヨガで整ったあとは、
夏野菜と豆、ココナッツとトマトでつくるやさしいカレーを。
最後に、感覚をととのえる、ちょっとしたふり返りの時間もご用意しています。
あわただしかったお盆のラストに、
からだとこころの “ 余白 ” を取り戻しに来てください。
【 開催概要 】
日時： 2024年8月17日（日）11:00〜13:30ごろ
会場： yoga nadi
定員： ５名さま
参加費：4,000円（税込）
（ヨガ・カレー・ふりかえりのじかん含む）
▶︎ ヨガチケットをお持ちの方は、＋1,500円でご参加いただけます
カレーについて
夏野菜と豆、ココナッツとトマトでつくる、やさしいスパイスカレーをご用意します
（辛くない、やさしい味です）
※アレルギーや食材に不安がある方は、事前にお問い合わせください
こちらは、以前開催した時の写真で、イメージです（当日とは異なります）
持ち物
・ヨガマット（レンタルあり）
・お皿とスプーン（ご持参ください）
・持ち帰る時用に汚れ物用の袋（ジップ袋などがおすすめ）
※ウェットティッシュはこちらでご用意します
—— キャンセルについて ——
少人数での開催となりますので、やむを得ずキャンセルされる場合は、できるだけ早めにご連絡ください。
前日・当日のキャンセルは、参加費全額（4,000円）をお願いしております。ヨガは別日で振り替え対応させていただきます。
▶︎ ヨガチケットをお持ちの方は、チケット分はスライド可能です。カレー分（1,500円）は、キャンセル料として頂戴いたします。
お申し込み方法は、公式LINE、メール、またはInstagramのDMにて、
「8/17 カレーイベント希望」とご連絡ください。
折り返し、詳細をご案内いたします。
最後に
お盆の終わり。日常に戻るまえに、少しだけ「今のわたし」とつながる時間を。
感覚がひらく、五感が満ちる日曜日。
ご一緒できたらうれしいです。
