こんにちは、さとみです。
わたしの学びと実践も日々進化しておりまして、骨盤パーソナルレッスンは、骨格パーソナルレッスンへと進化中。
骨盤いってからの、骨格に繋げていって立体的に仕上がる。
みたいなw
何言ってんだ？って感じでしょうか？
是非とも体験していただきたいな。
焦らず馴染ませて、ここから立体的に仕上げていきます。
施術している訳ではなく、
「ここをこうして、ああして、こうやってみて〜」
「この感覚毎回確認してね〜」
とか、やってると
だんだん骨格が整います。
という説明でいいんかなw
だんだん馴染み中。
力む必要がだんだんなくなってくるので、体がラクになる。
ご自身で感覚をつかんでいっていただくので、
コース後も進化していかれる方も多いです。
そして、わたしも進化しているので、なりたい体になる新しいワークもご用意しております。
私たちに肉体は、立体構造物なので、
構造理論に沿わせてあげることで、効率よく動ける体になります。
沿ってないから、ボディーラインが崩れたり、肩こり、腰痛、関節の痛みなんかが出てくる訳です。
そもそも内臓が左右対象じゃないし、骨盤だって右から緩むし、左の方が緩みにくいし、地球は自転しているから引っ張られるし、
なんだかんだあるからこそ、使い方を知って、ある程度自分で調整できる動かし方ができることは大事です。
そうすると、動けば動くほど、体が整って楽になります。
ついでに体は立体的に締まっていきますわよ♡
心身が整うと、そもそも甘いものとかお菓子はあまり欲しませんので、暴飲暴食にはなりませんが（とは言え、甘いものも好き）
もりもりごはんを食べても代謝できるからだになりますよーん
おやつがおむすび
最近よくお腹がすくので、小学生みたいなおやつw
骨盤パーソナルにご興味ある方、お問い合わせくださいませ。
一緒にきれいになりましょう！
