いい姿勢で疲れてない？
姿勢の正解、学校では習わない。 こんにちは、さとみです。 赤 …
プロに聞いてもらうことのすゝめ
こんにちは さとみです 前回のブログで、大阪へコンサル受けに …
たべてキレイになるラボ
からだが健やかであることは、キレイになることを意味するそう私 …
自分実験中①
こんにちは、さとみです。 キレイになる骨格パーソナルに、新し …
亜鉛足りてる？
こんにちは、さとみです。 久しぶりに登場した、爪の白いやつ。 …
自律神経って言葉は知ってるけど？
こんにちは、さとみです。 今日は自律神経のお話しです。 自律 …
ヘルシーな朝ごはん
こんにちは、さとみです。 体の調子がいい、という状態でいたい …
生理痛やPMSから自由になる
こんにちは、さとみです。 今回は女性のためのお話しです。 生 …
心穏やかに過ごしたいなら
こんにちは、さとみです。 自分の体調が悪いと、 まずやる気が …
おみそ汁の優秀さ
こんにちは、さとみです。 いきなりですが、おみそ汁は好きです …
