怒ってないよ？でも心はざわざわしてる時
「怒るってほどじゃないけど、モヤモヤする」「別にイライラして …
夜の食欲が教えてくれる、ほんとうの気持ち
〜ホルモンと脳から見る、わたしと食欲の新しい関係〜 「食べち …
自己受容って言われても
「自己受容が大事」って、聞いたことありますか？「ありのままで …
つらかった日々が、宝物になるなんて
こんにちは、さとみです 今日はちょっと、連休の終わりにふと感 …
その便秘、「腸の問題」だけじゃないかも？
腸活してるのに、なんで出ないの？ 便秘対策っていうと「腸にい …
「たかが便秘、されど便秘」──小さなサインから見えてくる体の声
「なんとなく毎日だるい」「肌荒れが治らない」「朝がつらい」 …
心と体をつなぐ食のワークショップ
あなたは毎日、よろこびでいっぱいでいきていますか？毎日しあわ …
だらにの会
今年に入って、心のお話会「だらにの会」を開催しております。 …
時間はいのち
臨場感が高いものを人は信じる。 こんにちは、さとみです。 先 …
キレイになる骨格パーソナル、無料体験＆説明会
骨格の歪みが気になっているあなた姿勢を改善したいと思っている …
