yoga nadi 出張ヨガへ行く
久しぶりに yoga nadi を出て、大人数ヨガを楽しんで …
考えすぎて疲れてない？
推し活は心の栄養。 こんにちは、さとみです。 今年に入って、 …
幸福度の上げ方
今日から２ヵ月こんなわたしで過ごしたいな で、髪を切る。 こ …
エネルギーの循環ってこういうこと？
わたしはどう生きたいのか？ 超絶でっかいテーマと７ヶ月向き合 …
美顔ボイトレ
ずっと興味があったボイストレーニングにやっとこさ行ってきた。 …
がんばるについて考察④
スマホの待ち受け画面に「ゆるむ」って書いて貼り付けてます（笑 …
がんばるについて考察③
がんばる時に、感情要らんやろは、言い過ぎか。 感情で「やる」 …
がんばるについて考察②
美肌づくりとか言ってるくせに、吹き出物つくっちゃってヤバい内 …
がんばるについて考察①
がんばることって良いことだと思うんですよね。ってインスタ投稿 …
幸福な食の世界③
こんにちは さとみです 前回の②では、血糖値が安定してること …
