岡山市北区、街中の小さなヨガスタジオ
わたしに還る、わたしとつながる
yoga nadi は、からだ・こころ・あたまをゆるめて
本来の自分とのつながりを深めていくヨガスタジオです
ヨガの呼吸と動き、骨格（姿勢）からのアプローチ、
分子栄養学、血糖コントロール、自律神経ケア、こころのお話…
それぞれの「いま」に合わせて、さまざまな角度から
本来の姿へとつないでいきます
「nadi（ナディ）」は、エネルギーの通り道や、川の流れをあらわす言葉
滞っていたものがそっと動き出すとき
人は自分の感覚に耳をすまし、自分らしいリズムで歩き出します
ここは、どこかに正解を探しにいく場所ではなく
すでにある「わたし」を感じ、信じて、選び直していく場所
yoga nadi は、その時間をともにする場所です
yoga nadi
〒700−0831 岡山県岡山市北区京橋町9-25 １F
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