服を着替えてセルフイメージも着替えよう
「ダイアログラボ」を始めます 「ダイアログ」は、対話。 「ラ …
毎日お便り届いてる？
こんにちは、さとみです。 昨日は「女性のための血糖値コントロ …
睡眠の質のバロメーター
こんにちは、さとみです。 「朝は昨日の答え合わせ」なんて言っ …
女性のための血糖値コントロール＆腸内環境改善食
40歳を過ぎると、血糖値のコントロールはマスト。 女性ホルモ …
最近の腸事情
こんにちは。ここ２週間くらい、お通じ微妙だったわたしです。 …
１日何食？ あさごはんについて
こんにちは、さとみです。 昨日は、腸トラブル解消講座でした。 …
腸内環境を改善！『ポイント３つ！腸トラブル解消』カウンセリング＆講座
体質改善する上で重要な臓器となる「腸」 「腸」が大切なのはよ …
副腎疲労チェック
「副腎疲労」という言葉をご存知でしょうか。 慢性疲労にお悩み …
脚が長くなって、胴が短くなる？
こんにちは、さとみです。 またまた骨格パーソナルコースを終え …
基本は無視できない
こんにちは、さとみです。 最近ますます栄養と骨格の重要性を感 …
