骨格パーソナルレッスンを受講していただいた方々から、様々な声をいただいております。
くびれができた
パンツのサイズが変わった
フェイスラインが変わった
整体やマッサージに行かなくてもよくなった
PMSや生理がラクなった
疲れを感じることなく過ごせるようになった
毎日すっきりお通じがある
などなど
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A様（40代）：痛みはすっかり消えました。おうちでワークした時も、毎回効果が感じられるのがうれしい！受講できてよかったです。
M様（40代）：ぜひ多くの方にこのミラクルワークを知って、なりたい体になってほしいです！
T様（40代）：首の痛みは気にならなくなったり、足首の違和感がなくなりました！無意識に力んでいる状態が分かったことで、脱力でき始めたり、漠然としていた自分の体の状態を体感できるようになったので、コツコツ続けて、これからも変えていこうと思います。
M様（40代）：当初の目標通り、体のたるみが改善したことに加え、瞼のたるみが気にならなくなったことに驚いています。
PMSについても受講中から一度も無く生理前が快適に過ごせるようになりました。
その後もこつこつと続ける楽しさも有り、絶賛継続中です。 自分へのご褒美になりましたし、続けることで自信がつきました！
H様（50代）：20年以上、腰が痛くて月に何度も行っていた治療院に行かなくてもよくなりました！ポジションの取り方を覚えたら、レッスン後は自分で出来るというのが良かったです。
Y様（40代）：６回コースが終わる頃には、全体的に体がほっそりとして、何人もの友人から何度も言われるくらいです。特に、顔と顎周り、太ももが細くなりました。特にがんばった訳でもなかったのに、こんなに変化するなんてビックリしました。
アレルギーが改善されたのは、腸内環境が良くなったこと、背骨が整って自律神経が整ったことなのかなと思います。
S様（40代）：全身凝り固まって痛かったのが、痛みから解放されました。ストレートネックからきていた頭痛もほとんど出なくなりました。冷えも改善されています。
S様（40代）：体調はよく、朝はスッキリ目覚める日々が続いています。
下半身太りは姿勢を毎日意識しているからか少しずつ解消されてきて、鏡チェックが楽しみです！まだまだいけそうな気がしています。
運動をせずにこんなに身体が変わるということに驚きましたし、何十年も悩んでいた事が改善されていくのを実感できてとても嬉しいです。
これからも食と身体の使い方に気をつけて最適な身体をつくっていきたいと思います。
K様（30代）：１番変化あったのが、足裏のマメがものすごく小さくなったことです！ちょっとビックリしました。
歩き方や立ち方、教えてもらえなかったら知らないままだったので、ほんと感謝です。
パツンパツンだったスカートとワンピースが普通に着れるようになりました！体重とか、体脂肪率は、ほとんど変化ないので、姿勢のおかげかな？と感じてます。
便秘はあまり感じなくなりましたが、生理前とかは出なかったりするので、まだまだ色々試してみようと思います！ ありがとうございました。
【了解を得たクライアントさまのみ画像掲載させていただいております】
姿勢を整えるだけで、お尻は丸く上がります
体の歪みが整うことで、肩甲骨の位置も改善。首の痛みに悩まされていましたが、気になることもなくなりました。
これは、わたくし。
新しいワークを都度導入後、実験記録をしています。
肩は開き、胸が引き上がったり、
Ｏ脚の改善、膝下が細くなってきました。
体重・体脂肪は同じです。
途中経過も比較に入れてみました
肋骨が締まって、背中はコンパクトに。
体重・体脂肪は変わっておりません。骨の移動だけです。
お尻も小さくなり、今まで履いていたパンツにゆとりができました。
ストレートネック（頭が前に出る）や、骨盤前傾・反り腰も改善。
巻き肩も改善です。
経過観察ブログも書いていますので、ご覧ください。
かなりの前傾姿勢から、ニュートラル姿勢へ。
胸は引き上がり、お尻は復活して、全体的にスッキリされました。
顔がスッキリしたとことを喜ばれました。
かなりの前傾姿勢から、ニュートラル姿勢へ。
体幹が使えるようになることで、お腹もすっきり。
胸も引き上がりました。
前傾姿勢だと、肋骨が開く、インナーマッスルが使えない、前ももが張る
などのことが起きます。ただいま改善中のクライアント様です。
レッスン３回目ですが、ワークを行うことでお腹周りはすっきりと。
巻き肩改善中のお客様
体が引き上がり胸が開いています
骨格と栄養で、無理なくスッキリされました。
このやり方はリバウンド無し。
受講後もお伝えしたことを生活に取り入れることで、まだまだ変わると思います。
背骨の歪みから、首・頭が傾き、首が回らない状態でしたが
受講後にはすっかり回る・動く状態に。
大変喜ばれておられました。
鎖骨骨折で手術を受けられ、術後狭くなっていた肩の可動域が
ここまで改善しました。
コース後もワークを続けていくことで、更なる改善も期待できるかと思います。
お尻がキュッとして引き上がりました。
スタイルアップされました。
「体が軽い！」とのご感想いただいております。
（こちらはオンラインにてご参加）
もう腰痛に悩まされたくない！ということでスタート。
腰痛がなくなったのはもちろん、かなりお尻が小さくなりました！くびれもしっかり現れました。
全体的にすっきりとした体型になり、お尻はコンパクトに、そしてヒップアップ。
肩の力も抜けて楽にニュートラルな姿勢となりました。
見た目もとっても美しくなりました！
年齢を重ねていっても、どんな服も着こなせる体でいたいということでスタート！
お尻はキュッと上がり、胸も上がりました。
本来の軸からズレていましたが、しっかりと戻りました
骨格が整い、軸がしっかりしました。
巻き肩も改善、まぁるいお尻に。
もともとスリムなクライアント様ですが、骨格が整えるとお腹や胸郭は引き上がり、体は締まります。小尻にもなりました！
毎日首が痛くて辛いとおっしゃっていましたが、軸の上に頭が乗るようになり、首が痛かったことも忘れてしまうくらいになったとのことです。
お尻は上がり、脚も長〜くなりました。
長くなっていたお尻が、キュッと小さくなりました。
巻肩の改善、胸は引き上がり、体幹がしっかりとしました。
全体に締りました。
一皮脱ぎました。お尻はキュッと！
背骨が側弯して、頭の位置がズレていましたが
徐々に改善中。
四角いお尻から、キュッと締まったお尻へ。
背骨のS字カーブが崩れていたので、只今改善中です。
コンパクトなお尻へ。引き上がってスタイルアップされました。
キュッと締まりました。
骨格を整えるだけで、筋トレは必要ありません。
（右の方が体重2キロ多いそうです）
胸は引き上がって、体の比率が変わりました。
反り腰だとボディラインがなかなか変わっていきません。
着々と改善中です。
ぽっこりお腹、着々と改善中です。